Jak znaleźć idealnie pasujące do Ciebie hobby?

Brak zainteresowania to coś, co dotyka wielu z nas przez całe życie i w rzeczywistości jest całkiem normalną rzeczą. Chwile nudy mogą w rzeczywistości zainspirować kreatywność i świeże myślenie, dlatego uważamy, że ważne jest, aby nie tłumić okazji do autorefleksji, zwłaszcza jeśli wykazujesz brak zainteresowania, motywacji, a nawet ambicji.

Na marginesie uważa się nawet, że młodsze pokolenia nie mają wystarczająco dużo czasu, aby po prostu usiąść i być sobą, ponieważ zawsze mają coś, co przyciąga ich uwagę, gdy mają przestrzeń, w której czują się całkowicie niezsynchronizowani. Poza tym, jeśli podążasz za mądrością stoicyzmu, możesz chcieć aktywnie szukać tych momentów, w których czujesz się całkowicie znudzony i niezainteresowany, ponieważ często może to ujawnić ważne lekcje życia.

Mamy nadzieję, że patrząc na to, czym jest bezinteresowność, zrozumiesz, że nie zawsze jest to coś złego, ale w rzeczywistości może prowadzić do kreatywności i potencjalnie na ścieżkę, która pozwoli ci znaleźć nowe hobby. Umiejętność racjonalizacji i radzenia sobie z nudą w zdrowy sposób oznacza, że ​​nie będziesz tak zniechęcony tym uczuciem, gdy się pojawi. W naszym artykule rozszerzymy niektóre z tych technik i sposobów myślenia, co oznacza, że ​​będziesz mógł nie tylko znaleźć hobby, ale także dowiedzieć się, dlaczego nie jesteś tak zainteresowany.

Zastanów się, kiedy wszystkie hobby przestały cię interesować

Czasami najlepszym sposobem radzenia sobie z brakiem zainteresowania hobby jest udokumentowanie lub zastanowienie się, kiedy to uczucie zaczęło się po raz pierwszy. Dzieje się tak, ponieważ pozwala nam zwizualizować stan umysłu, w którym byliśmy w tym czasie i niektóre emocje, które odczuwaliśmy. Zmierzając się z tymi emocjami, będziesz w stanie przeanalizować, dlaczego nagle doszedłeś do wniosku, że jesteś znudzony hobby lub czujesz, że nie możesz znaleźć czegoś, co dałoby ci inspirację.

Poszukując inspiracji, warto sięgać po pomysły, które niekoniecznie wydają się dla nas logicznym wyborem z pozoru, gdyż są tak daleko od naszych nawyków lub zainteresowań. Naszym zdaniem, trzeba jednak wyjść ze strefy komfortu, aby doświadczyć czegoś nowego i interesującego, a jednym z takich elementów są darmowe automaty do gry bez rejestracji. Pod podanym linkiem znajdziecie online gry kasynowe w darmowych wersjach, które szczególnie przypadły do gustu licznym graczom. Nie musicie wydawać pieniędzy, co znaczy, że możecie swobodnie przeglądać setki różnych gier w poszukiwaniu takiej, która najbardziej przypadnie do waszego gustu.

Co więcej, jeśli regularnie przechodzisz przez okresy wysokiego i niskiego zainteresowania, warto zapoznać się z procesem uważności. Dzieje się tak dlatego, że zamiast pozwolić, aby emocje cię przytłoczyły, będziesz w stanie zatrzymać się w tej chwili, używając swoich umiejętności uważności, aby zracjonalizować i zakwestionować myśli, które przechodzą przez Twoją głowę. Na przykład dobrym pytaniem, które można zadać, może być: „czy racjonalne jest myślenie, że zawsze będę się wszystkim nudzić?” — A odpowiedź brzmiałaby: nie, nie jest to racjonalne myślenie, że przez wiele lat będziesz się po prostu nudzić.

Wróć do podstaw

Teraz, gdy już wiesz, jak skutecznie radzić sobie z brakiem zainteresowania hobby, możemy zacząć szukać rozwiązań, które pomogą Ci znaleźć hobby. Pierwszym praktycznym krokiem, jaki możesz zrobić, jest po prostu powrót do podstaw, a to dlatego, że podkreśla mocne strony tego, kim jesteś jako osoba. Aby rozwinąć, praca ze swoimi mocnymi stronami, a nie przeciwko nim, oznacza, że ​​będziesz w stanie szybciej uporać się z hobby i zaspokoić potrzebę postępu. Spróbuj następujących hobby:

• Czytanie – To opłacalne hobby, w którym możesz czytać o wszystkim, co oznacza, że nie powinieneś utknąć w wybieraniu zajęcia.

• Spacerowanie— chodzenie może zwalczyć brak motywacji i może dać nam naturalny zastrzyk energii przez cały dzień, pomagając jednocześnie spalać kalorie.

• Gotowanie – i tak musisz to zrobić, więc dlaczego nie uczynić go interesującym, tworząc przepisy lub specjalne posiłki.

• Minimalizm – zamiast próbować komplikować swoje życie większą liczbą hobby, dlaczego nie spróbować hobby polegającego na zmniejszeniu tego, co masz w życiu?

Nie ma sensu próbować przepisywać każdego aspektu tego, kim jesteś, kiedy możesz wykorzystać swój naturalny talent, w przeciwnym razie będziesz bił głową w mur, gdy już walczysz o motywację. Na przykład, jeśli jesteś naprawdę wysportowany lub dobrze rozwinięty fizycznie, możesz chcieć zająć się fitnessem zamiast próbować zostać fizykiem. Jako zastrzeżenie, nie ma to na celu zniechęcenia cię do próbowania nowych rzeczy, ale może naprawdę pomóc w pracy ze swoimi mocnymi stronami, ponieważ przekonasz się, że łatwiej jest z tym kontynuować.

Zaprzyjaźnij się

Czasami brak hobby może oznaczać, że brakuje ci również dobrej grupy przyjaciół, którzy zainspirują cię do wypróbowania nowych rzeczy. Nawiązywanie przyjaźni jest tak trudne, jak tylko twój umysł to robi, a prawdę mówiąc, w dzisiejszych czasach bardzo łatwo jest łączyć się z milionami ludzi na całym świecie za pośrednictwem różnych forów lub platform mediów społecznościowych.

Dosłownie istnieje Reddit poświęcony nawiązywaniu znajomości, który jest sprytnie zatytułowany „MakeNewFriendsHere”. Kiedy spędzasz czas lub rozmawiasz z przyjaciółmi, często zdarzają się chwile, w których zmuszają cię do wyjścia z Twojej strefy komfortu, aby spróbować czegoś nowego. I tak się z tym zgadzasz, ponieważ nie chcesz ich rozczarować, ale może to prowadzić do naprawdę dobrego czasu z różnymi zajęciami. Ludzie są stworzeniami zapewniającymi wygodę i gdybyśmy mieli żyć po swojemu, prawdopodobnie nie zrobilibyśmy zbyt wiele. Dzielimy się najlepszymi rzeczami w życiu i są one wysiłkiem współpracy, a nie zamykania się.

Zmień złe nawyki w dobre

Aby żyć i przetrwać, wszyscy potrzebujemy kilku podstawowych rzeczy, jednak dość często od czasu do czasu pobłażamy sobie, niezależnie od tego, czy chodzi o oglądanie programów Netflix przez cały dzień, wychodzenie na drinka czy nawet zamawianie zbyt wielu dań na wynos. W rzeczywistości, jeśli nie interesujesz się wieloma rzeczami, te złe nawyki mogą pogłębiać problem. Szukając hobby, spróbuj tych kroków:

• Utwórz harmonogram — jeśli zmagasz się z motywacją lub ogólnym brakiem zainteresowania, dlaczego nie stworzyć harmonogramu dla siebie, aby sprawdzić, czy możesz zoptymalizować swój dzień?

• Odwiedź znajomych – jeśli nic cię nie interesuje, to dlaczego nie zobaczyć, co porabiają twoi znajomi? To może rozpalić w tobie mały płomień.

• Anuluj niepotrzebne płatności – czasami dobre rozliczenie wszelkich nadmiernych wydatków może naprawdę odświeżyć twój dzień i dać ci nową perspektywę.

• Zapisz swoje uczucia – czy kiedykolwiek chciałeś po prostu krzyczeć w poduszkę? Możesz spróbować, a może zamiast tego spisać swoje uczucia. Pomaga to wizualizować rzeczy w twoim umyśle.

• Stwórz lustro odpowiedzialności – to jest coś, co wzięliśmy od słynnego emerytowanego Navy SEAL, Davida Gogginsa – zasadniczo umieszczasz karteczki samoprzylepne wokół swojego lustra z rzeczami, które wiesz, że musisz zmienić lub przywołać w swoim życiu i patrzysz na to każdego dnia, aby spróbować ulepszyć jedną z tych rzeczy.

Każdy z tych sposobów może okazać się skuteczny. Wciąż jednak ważne będzie usunięcie złych nawyków. Czasami trzeba usunąć te złe nawyki i sprawdzić, czy można je przekształcić w coś dobrego. Na przykład, jeśli spędzasz cały dzień na Netflixie, dlaczego nie spróbować swoich sił w filmowaniu lub kręceniu filmów? Najwyraźniej cieszysz się perspektywami i rozrywką, jaką oferują media, więc dlaczego nie dać tego innym? Być może lubisz kulturę wyjścia na drinka: znowu, zamiast być patronem, dlaczego nie postawić się po drugiej stronie baru i spróbować koktajlu? Nawyki nie muszą być złe, ale łatwo jest skierować nasze skupienie pod niewłaściwym kątem, co czasami może nas zwieść - czasami wszystko czego potrzebujesz to poprawny kurs.

Hobby, które warto spróbować

Naszym zdaniem każdy jest w stanie znaleźć dla siebie interesujące hobby. Z tego względu na koniec tego wpisu sporządziliśmy porównanie trzech szczególnie pochłaniających sposobów na spędzanie czasu, które powinieneś wypróbować. Sprawdź, które z podanych hobby najbardziej będzie odpowiadać twojej naturze.

Każde z tych hobby skupia się na nieco odmiennym sposobie spędzania czasu. Łączy je jednak to, że potrafią starczyć na naprawdę długo, gdyż na świecie jest bardzo dużo książek do przeczytania, gier do ogrania oraz miejsc do odwiedzenia. Urozmaicenie to najważniejszy czynnik w tym, aby utrzymać hobby ciekawym – i to właśnie robią podane przez nas propozycje.

Artykuły

330 zł na start dla nowych graczy

20 zł za samą rejestrację, bonus 10 zł, 3x100 zł bez ryzyka

Sprawdź